Kobiety, piękno i uroda

Czas upływa, jesteśmy bogatsi o doświadczenia, ale nie tylko o nie. Nasz wygląd wraz z wiekiem zmienia się. Chcąc, nie chcąc, nie zmienimy biologii, która pozostawia na naszym ciele widoczne ślady.

Mężczyźni mniej przejmują się zmarszczkami, choć i bywają tacy, co widząc pierwszy siwy włos wpadają w depresję, aczkolwiek przyjęte jest powszechnie, że to kobiety przeżywają prawdziwe katorgi z tego powodu. Dlaczego tak ciężko pogodzić się kobietom z upływem czasu?

Otóż, problem tkwi w braku pewności siebie i zaniedbaniu. Mają przed oczami swój wygląd sprzed dwudziestu lat i to sprawia, że ich samoocena spada w dół. Nie da się zatrzymać upływającego czasu. Ale może najlepiej zacząć od podstaw, czyli jak to się dzieje, że zmarszczki powstają? Są one nieuniknionym efektem starzenia się skóry. Wiele czynników może wzmagać powstawanie zmian skórnych. Jednym z nich jest promieniowanie słoneczne, które zawiera szkodliwe dla skóry promieniowanie UVA i UVB, od niego tworzą się tak zwane „zmarszczki grawitacyjne”.

Zmarszczki możemy jeszcze podzielić na mimiczne, a także te, które powstają wraz z wiekiem. Czym właściwie są zmarszczki? Otóż są to deformacje i zgięcia skóry pojawiające się wraz z wiekiem. Skóra traci elastyczność, staje się wiotka i sucha. Powoduje to powstawanie drobnych rys i linii, które w późniejszym czasie zamieniają się w zmarszczki. Z czasem skóra traci także kolagen, który odpowiada za jej jędrność i giętkość. Jego brak powoduje zwiotczenie tkanek zawartych w skórze. Głównymi przyczynami powstawania zmarszczek jest zbyt intensywne opalanie oraz nieużywanie kremów z filtrami. Promienie UV wpływają na strukturę naszej skóry, niszcząc ją.

Z tego też względu nie powinno się zbyt często korzystać z solarium, a w wakacje nie opalać się „na czekoladę”, leżąc od rana do wieczora na plaży. Inną przyczyną może być także odwodnienie skóry, gdyż traci ona wtedy swoje napięcie, staje się wiotka i podatna na zmarszczki.

Złe odżywianie również wpływa na jej stan. Dużą rolę odgrywa tu przede wszystkim brak witamin, takich jak: E, A oraz minerałów. Jednak podłoże genetyczne również posiada duże znaczenie w procesie powstawania zmarszczek. Możemy mieć tendencje do zmarszczkowej skóry i nic na to nie poradzimy. Istnieje na rynku wiele kosmetyków, mających działanie przeciwzmarszczkowe.

Dla kobiet po menopauzie najważniejsze jest, aby nawilżać wysuszoną skórę. Istnieje również wiele zabiegów kosmetycznych, poprawiających wygląd naszej skóry, chociażby zastrzyki z botoksu, różnego rodzaju peelingi, korekcja zmarszczek przy pomocy różnych urządzeń elektrycznych. Pamiętajmy jednak, że dużą rolę w wyglądzie naszego ciała odgrywa sport i dobre odżywianie. Powinno unikać się kawy i papierosów, które niekorzystnie wpływają na skórę.

Opracowanie wspólne: Katarzyna Kupczyk (tekst) & Marta Akuszewska (korekta)